2016. február 28., vasárnap

A stressz agresszívvá tesz...


A stressz feltüzeli az agresszív viselkedést, könnyen dühkitöréshez vezet, ami megerősíti az erőszakos reakciókra való hajlamot. Ilyenkor történik, hogy pl. a munkahelyi konfliktusokat otthon vezetjük le, az ártatlan családtagokon. A stressz-agresszió kör komoly pusztításra képes. A szervezet stressz hormon szintje (kortizol) alapvetően meghatározza az agresszív viselkedést, ami a vérben való jelenléte szerint csökkenhet vagy fokozódhat. Ez a jelenség ad választ arra is, hogy a békés, nyugodt természetűek, hogyan képesek elveszíteni a fejüket bizonyos helyzetekben és önmagukból kifordulva meglepni környezetüket. Ugyanakkor az agresszív viselkedés megnöveli a vér stressz hormon szintjét, ami szintén fokozza az agresszív hajlamot.

2016. február 20., szombat

A szív, vagy az agy irányít? - Szívünk egészsége


Anatómiai felépítésünket tekintve az emberi szervrendszer egy tökéletes szerkezet, ahol az összes szerv egymással összeköttetésben van. Egy egészséges szervezetben a szervek gyönyörűen együttműködnek és a tökéletesség mechanikáját alkotják meg természetes úton. Azonban van egy szerv (a szív), amely mindenekfelett áll. A piramis csúcsán helyezkedik el, és ha a csúcs meghibásodik, akkor a többi szerv sem tud tökéletesen működni.

2016. február 5., péntek

Éltető testnedvek


Az emberi szervezet sokféle folyadékot, váladékot termel, illetve választ ki. Ilyenek a csarnokvíz, az epe, gyomornedv, bélnedv, nyirok, gerincfolyadék, légúti nyák, petefészek nyák, hüvelyváladék, nyál, sejtközi folyadék ondó, vér vizelet, felsorolni is nehéz. A testnedvek folyamatosan megújhodnak, de az utánpótlással folyamatosan keverednek is, így bennük a toxin felhalmozódás is jelentős.